Diabetes memang sangat ditakuti oleh masyarakat dunia tidak terkecuali masyarakat Indonesia. Diabetes bisa menjadi masalah yang menguras banyak tenaga, mental, dan uang. Oleh karena itu perlulah diketahui sejak dini bagaimana cara mencegah diabetes dengan berolahraga. Ada dua tipe latihan atau aktivitas fisik yang berguna dalam mencegah diabetes, yaitu latihan aerobik dan latihan kekuatan/ketahanan.
Arsip artikel filsafat pada kategori ‘Kesehatan’
2 Latihan dan Aktivitas Fisik Untuk Mencegah Diabetes
Monday, November 28th, 2011Panduan 3 Cara Berperang Melawan Kolesterol Jahat (LDL)
Tuesday, September 27th, 2011Setelah sebelumnya saya memeriksakan kadar kolesterol jahat (LDL) di Pramita Lab Jogjakarta dan ternyata hasil menunjukkan bahwa LDL saya tergolong tinggi, maka saya ingin mendokumentasikan segala pikiran saya disertai dengan berbagai sumber bacaan dari media online dalam rangka melawan LDL. Ada baiknya sebelum melanjutkan kita mengetahui terlebih dahulu definisi kolesterol. Menurut Wikipedia kolesterol adalah lemak…
Biaya Pemeriksaan Kolesterol di Pramita Lab Yogyakarta
Tuesday, September 27th, 2011Tadi sore sekitar jam 15.10 (27/9) saya pergi ke Pramita Lab yang terletak di Jl Cik Ditiro No. 17 Yogyakarta. Saya hendak memeriksakan kandungan kolesterol total dan kolesterol LDL karena saya suka pegal-pegal dan sakit kepala. Langsung saja saya menuju meja pendaftaran pasien. Lalu memberitahukan apa yang saya butuhkan setelah itu dicatat di komputer, lima…
Cara Menghilangkan Cegukan dengan Mengetahui Penyebabnya
Wednesday, September 14th, 2011Cekukan atau cegukan adalah hal yang biasa dialami oleh setiap manusia, tetapi kalau cegukan sudah berlangsung lama sekitar 10 menit lebih itu mengganggu juga. Oleh karena itu cegukan perlu untuk ditanggulangi. Sebelum itu, sebaiknya Anda mengenal terlebih dahulu kenapa orang bisa cegukan. Penyebab cegukan Menurut kompas health “cegukan berulang kali terjadi akibat kontraksi involunter diafragma,…
Satu Lagi Cara Menyembuhkan Sakit Tulang Ekor
Friday, June 17th, 2011Seorang teman saya (wanita) pernah mengalami juga sakit tulang ekor akibat syaraf terjepit. Dia adalah teman sebangku kuliah dulu, dia lulus duluan daripada saya. Entah kenapa dia bisa terkena syaraf terjepit di tulang ekor. Barulah sejak itu saya berpikir apakah dia sudah sembuh atau belum. Beberapa hari yang lalu saya tanya dia lewat Facebook dan…
